|
Ура - 5 🥳 сменилась первая цифра на весах. Давно я ее не видела 😊✨✨
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 39,02g | Prot: 82,35g | Carbh: 322,03g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный), Белковый Омлет, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус. Cena: Нектарины, Виноград, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Балтика Пиво 0, Иней Говядина Отборная, Хлеб Дарницкий, Нам Ням Паровая Булочка с Тунцом. más...
|
|
1893 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|