Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2463 kcal
|
Grasa: 87,26g | Prot: 143,08g | Carbh: 281,99g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Агуша Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Almuerzo: Кедровые Орехи , Помидоры, Авокадо Авокадо, Оладьи из Куриной Печени с Морковью, Картофель Отварной. Cena: Клубника, Магнит Персик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Агуша Молоко 3,2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Агуша Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|