Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 85,78g | Prot: 163,22g | Carbh: 106,62g.
Desayuno: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Haşlanmış Yumurta, Tarçın, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Gün Kurusu. Almuerzo: Yeşil Elma. Cena: Mevsim Salata, Izgara Köfte, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Tavuk Pirzola, Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek). Pasa Bocas / Otros: Karpuz. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hafizecpc
|