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662 kcal
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Grasa: 34,37g | Prot: 37,36g | Carbh: 53,18g.
Desayuno: 卡乐比 减少糖水果麦片, 沃隆 每日坚果, 煮熟的鸡蛋白, 维记 鲜牛奶. Almuerzo: 火腿芝士三明治. más...
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684 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 23 minutos, Pamela 15min臀部➕15min高效➕15min复古➕10min美化➕3min唤醒 - 1 hora, Pamela 10min 腹部 - 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 27 minutos. más...
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Peso Histórico de xiao_zhang
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