|
Bu akşamda böyle olsun bugün tek öğün yapıyorum o da rakılı oldu 🙈
|
1298 kcal
|
Grasa: 47,17g | Prot: 72,39g | Carbh: 74,68g.
Cena: Tatlı İçecek veya Likör, Kavun Karpuz, Ciğer Şiş, Şakşuka, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Ahtapot, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Fava, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Rakı. Pasa Bocas / Otros: Ananas. más...
|
|
2125 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burcud4
|