Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 20,45g | Prot: 31,78g | Carbh: 212,24g.
Desayuno: Roti Panggang Gandum. Almuerzo: Ikan Bandeng, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak, Nasi Merah. Cena: Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Pisang. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ciasamual
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