Diario de idiay, 09 may. 14

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Day 27: So... I'm stuck @ 56k. Why? And what can I do? :( I can't seem to lose more weight...

Ver Calendario de Dieta, 09 mayo 2014:

1210 kcal

Grasa: 44,38g | Prot: 48,43g | Carbh: 158,83g. Desayuno: Cooked Pumpkin, Fried Egg, Cheese. Almuerzo: Sugar, Tangerine Juice, Cheese, Spinach, Boiled Potato. Pasa Bocas / Otros: Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread, Tortilla Corn Chips. más...

1494 kcal

Ejercicio: Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Maybe I just need to be patient...

09 may. 14 por el miembro: idiay

Eat salad and egg for breakfast, and the rest of your food juggled around. Your body is used to your routine.

09 may. 14 por el miembro: chubbychick22

Try adding 2 extra glasses of water during the morning and the same again in the afternoon. I find it helps me when I get stuck.

09 may. 14 por el miembro: Stickinsect 500

The closer that you get to your goal the slower you will lose. Hang in there. YOU ARE DOING GREAT!

09 may. 14 por el miembro: gug

Thank you guys. :)

09 may. 14 por el miembro: idiay


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