Diario de Diah Nurpalah, 04 jun. 21

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Mari makan 234 kal, buat badan anget makan kuah-kuah secara lagi hujan

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2021:

1173 kcal

Grasa: 34,76g | Prot: 75,03g | Carbh: 141,50g. Desayuno: Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Quaker Instant Oatmeal Grain, Bayam Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Bango Kecap Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Quaker Oat, Telur. Cena: Bawang Bombay Dimasak , Royco Kaldu Rasa Jamur, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Nanas, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). más...

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Comentarios

spill resep kaa:)

04 jun. 21 por el miembro: chimvalen

Bayam 35 grm Jagung 50 grm Dada ayam 100 grm Air 350 ml Penyedap secukupnya Lada secukupnya

04 jun. 21 por el miembro: Diah Nurpalah


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