Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 71,27g | Prot: 113,18g | Carbh: 69,53g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое). Almuerzo: Prime Star Витаминный Салат, Амур Бройлер Бедро Куриное , Гречка Отварная. Cena: Яйцо (Целое), Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Творог 5%. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lyudmila.bashlak.79
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