Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 34,09g | Prot: 80,65g | Carbh: 139,84g.
Almuerzo: Telur Dadar, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Bakso Daging Sapi, Makaroni, Putih Telur Matang. Cena: Tahu Bakso, Brownies, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Pasa Bocas / Otros: Rengginang. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|