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午餐：來一客杯麵-鮮蝦魚板風味、簡單點原味優酪 下午：黑熊心心米國捲3支 晚餐：皮蛋、肉鬆、栗子地瓜2條、毛豆 輔助：益生菌、維他命B、D
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1062 kcal
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Grasa: 55,90g | Prot: 46,10g | Carbh: 103,50g.
Almuerzo: 林鳳營 簡單點優酪（無加糖）, 統一 來一客鮮蝦魚板風味. Cena: 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 生發號 皮蛋, 毛豆, 全聯 栗香地瓜. Pasa Bocas / Otros: 黑熊 心心米國捲. más...
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