Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 45,50g | Prot: 74,83g | Carbh: 121,78g.
Desayuno: Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almuerzo: Pick 'N Pay Baby Leaf Salad, Avocados , Canola Vegetable Oil , Mexicorn Carb Cut Tortillas, Woolworths Portabellini Mushrooms, Fry's Vegetarian Chicken-Style Burgers. Cena: Canola Vegetable Oil , Tastic Brown Rice, Pot O' Gold Black Beans in Brine, Woolworths Portabellini Mushrooms, Baby Zucchini . Pasa Bocas / Otros: Pharmanex TR90 V-Shake Chocolate Flavour, Terbodore Coffee Roasters - The Great Diane Dark Roast, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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