Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 113,07g | Prot: 68,44g | Carbh: 97,05g.
Desayuno: Water. Almuerzo: Water. Cena: Kroger Colby Jack Shredded Cheese, Stonefire Grill Ranch Dressing, Potato French Fries, Jennie-O Turkey Bacon, Calavo Avocado, Fried Egg , 365 Sourdough Bread, Kroger Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Water, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. más...
|
|
2140 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mcheikh17
|