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Diario
03 jun. 21
Diario de pptear, 03 jun. 21
Perfil de pptear
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I can’t believe it’s going away 🥳 I’m getting used to eat less, and I’m not so hungry between meals( or shakes) any more
82,6 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
12,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 junio 2021:
1110 kcal
Grasa: 40,06g | Prot: 57,28g | Carbh: 137,55g.
Desayuno:
Slim-Fast Vanilla Shake.
Almuerzo:
Aldi British Mature Cheese Slices, Nature's Pick Sweet and Crunchy Salad, Greek Salad, Grilled Eggplant, Portabella Mushrooms , Hard-Boiled Egg .
Pasa Bocas / Otros:
Kiwi Fruit, Strawberries , Indomie Mi Goreng Instant Noodles, Ye Olde Oak Jumbo Hot Dogs, Penn State Sour Cream and Chive Pretzels, Green Tea, Coffee with Milk.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
23 Seguidores
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Comentarios
keep up the good work, incredible weight loss 🙌🏾
03 jun. 21 por el miembro:
Pho3nix2018
😊 thank You!
03 jun. 21 por el miembro:
pptear
So good to see!
04 jun. 21 por el miembro:
Kate Freckles
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