Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3244 kcal
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Grasa: 33,76g | Prot: 115,48g | Carbh: 592,99g.
Desayuno: Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Almuerzo: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Riso, Coop Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Zuegg Marmellata 100% Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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