Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 62,28g | Carbh: 128,25g.
Desayuno: Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Arepa, Quesillo. Almuerzo: Patacones, Chop Suey de Pollo. Cena: Huevo, Chop Suey, Justo y Bueno Queso Parmesano Rallado, Crema de Leche, Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados). Pasa Bocas / Otros: Exito Bocadillo Veleño, Cerveza Ligera. más...
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269 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmilagonco
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