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1748 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 135,02g | Carbh: 188,49g.
Desayuno: Ritter Creme de Avelã com Cacau, Clara de Ovo, QualiCôco Manteiga de Côco, Quaker Farelo de Aveia, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Canela. Almuerzo: Vigor Iogurte Grego Zero, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Batata Assada. Cena: TNT Energy Drink. Pasa Bocas / Otros: Iridium Labs Whey Iridium Woman, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). más...
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Peso Histórico de duda.mapelli
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