Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 99,13g | Prot: 284,37g | Carbh: 60,57g.
Desayuno: Thomy Les Sauces Hollandaise, Omega Schlemmerfilet Bordelaise, Ehrmann High Protein Pudding , Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Olivenöl, Ei (Ganz), Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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3435 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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