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Peixinho, batata ao forno, arroz,feijão, saladinha de brocolis, tomate e couve flor. Mistura que eu gosto
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954 kcal
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Grasa: 24,24g | Prot: 71,34g | Carbh: 113,05g.
Almuerzo: Peixe no Forno ou Grelhado, Subway Tomate, La Pastina Tomates em Cubos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Batata no Forno (Casca Consumida), Quero Feijão Carioca, Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hot Roll, Fast Temaki Niguiri Salmão, Shimeji na Manteiga, Makis Place Temaki Salmão Cream. más...
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1363 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Kiiiane
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