Diario de Amers 19, 01 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2021:
789 kcal Grasa: 13,94g | Prot: 84,30g | Carbh: 92,23g.   Desayuno: SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Simple Truth Organic 1% Low Fat Milk, Quaker Life Cereal - Original, Kroger Granulated Sugar, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almuerzo: Pompeian Balsamic Vinegar, Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Vlasic Baby Kosher Dills, Restaurant Style Gourmet Salsa. Cena: Kroger Coarse Kosher Salt, Cucumber, Italia Garden Lemon Juice, Kroger Wild Caught Chunk Light Tuna in Water. Pasa Bocas / Otros: Kroger Pure Clover Honey, Market Pantry Frozen Mixed Berries, Whole Earth Stevia, Starbucks Iced Green Tea (Venti). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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