Diario de altof123, 01 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2021:
2982 kcal Grasa: 60,24g | Prot: 191,19g | Carbh: 426,08g.   Desayuno: Ubi Ungu Rebus, Telur Rebus, Tempe Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Ungu Rebus. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Madu, Bakpia, Singkong Rebus, Putih Telur Matang, Ubi Ungu Rebus, Mahkota Bubuk Kedelai Murni. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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