Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 47,29g | Prot: 48,80g | Carbh: 128,18g.
Desayuno: Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. Cena: Яйцо Всмятку, Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 15%, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Яблоко Зеленое, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Сахаром, Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonka moroz
|