Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 66,40g | Prot: 127,00g | Carbh: 177,94g.
Almuerzo: Risoles, Telur Dadar, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang. Cena: Makaroni, Brownies, WRP On The Go Original, Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar, Ikan Kembung, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Batagor Batagor. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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