ennen ruokaa
|
125,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 39,08g | Prot: 87,97g | Carbh: 217,01g.
Desayuno: Dulano Broilerin Rintafilee Siivuina, Maustekurkut, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Maitokahvi, Myllyn Paras Kaurapuuro. Almuerzo: Subway Kana Teriyaki. Cena: Vihreä Tee, Omena (Granny Smith), Tonnikalasalaatti Kananmunalla. Pasa Bocas / Otros: Hunaja, Vihreä Tee, Oululainen Hapankorppu, Vihreä Tee, Kiivi, Banaanit. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de promilew
|