Diario de grgogogo, 01 jun. 21

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Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2021:

1390 kcal

Grasa: 31,20g | Prot: 96,11g | Carbh: 186,23g. Desayuno: 番茄, 圣农鸡腿扒黑椒味, 土豆（水煮，加盐）. Almuerzo: 西麦燕麦片, 永旺红心火龙果. Cena: 番茄, 罐头三文鱼, 巴沙鱼, 炒大白菜, 烤土豆（不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: 诺特兰德蛋白粉 (30克), 西瓜. más...

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