Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 83,05g | Prot: 90,34g | Carbh: 42,54g.
Desayuno: Bestbody Whey Milk Protein, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Almuerzo: Feeling Ok Pangrattato , Pomodori Maturi (Inran), Zucchine (Scure) , Rovagnati Prosciutto Cotto, Uovo, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Esselunga Salsa di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Melanzane Fritte, Pan Carré cheto. Cena: Cetriolo. Pasa Bocas / Otros: Eridania Eritritolo, Succo di Limone, Nespole (Inran) , Ecor Cioccolato 100. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de danytirry
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