Todo esto x solo 258 calorias...
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1504 kcal
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Grasa: 55,48g | Prot: 53,95g | Carbh: 206,60g.
Desayuno: Armonia Dulce de Leche, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Tregar Queso Blanco Light, La Serenísima Manteca, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Oreo Bañadas, Aguila Chocolate 60% Cacao, Zanahoria, Granja del Sol Croquetas de Acelga , Arcor Arvejas Verdes, Lechuga, Tomates Cherry, Cormillot Filet a la Florentina con Pure Mixto. Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Granja del Sol Croquetas de Acelga , Lechuga, Tomates, Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo, Armonia Dulce de Leche, Banana. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Yogur Light Batido, Granix Copos de Maíz, Manzana, Uvas Pasas, Nueces. más...
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3080 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tenis - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
almorza un poco más...sos alto.....no se mate señor!!!
29 may. 21 por el miembro: gorditasexxy
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Gracias GS, pero como bien, es más eso me llenó mucho y comí un postrecito que no salió en la foto 😉👌
29 may. 21 por el miembro: diegoainlove
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bueno.....ojito ehhh!!! jajaja
29 may. 21 por el miembro: gorditasexxy
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Prometo portarme bien...ahora ya se que x acá me tienen cortito 🤣🤜🤛.
29 may. 21 por el miembro: diegoainlove
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02 jun. 21 por el miembro: matdelc
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Tal cual Mat, dicen que cuanto más colorido más sano o me mintieron? 😊
02 jun. 21 por el miembro: diegoainlove
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02 jun. 21 por el miembro: matdelc
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