Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2011
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 40,71g | Prot: 71,49g | Carbh: 148,60g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Sugar in The Raw, Coffee, Multigrain Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg. Cena: Scallops, Whole Wheat Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Protein Bar (Alton Brown Recipe). más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de CFraser
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