|
Пусть мне повезёт 🤞 это третий на мою память вес опять 😄 откат 😐
|
1687 kcal
|
Grasa: 92,23g | Prot: 96,44g | Carbh: 156,58g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Grand Candy Joyco Рахат-Лукум в Молочном Шоколаде , Кофе, Фабрика Качества Ветчина Особая, Ичалки Сыр 27%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Красная Цена Яйцо С0, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Жареное Яйцо, Белая Дача Рукола, Морковь по-Корейски, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Cena: Край Каравай Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Форель. Pasa Bocas / Otros: Киви, Зеленое Яблоко, Банан, Кофе, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Чай, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. más...
|
|
1510 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 42 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Зато, число счастливое)) ☺️
28 may. 21 por el miembro: Маня#
|
Именно после этих чисел я скидываю до 54,7 и мама начинает печь пиццу,пирожки,сосиску в тесте 😐 и я опять набираю 😩🙈
28 may. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
Мама хочет отпраздновать ваш успех)) 😂
29 may. 21 por el miembro: Маня#
|
29 may. 21 por el miembro: Маня#
|
У меня такая же фигня но цифра в 59,9, сразу откатываюсь на 2 кг 🤥😊
29 may. 21 por el miembro: Kosha@koshelek
|
29 may. 21 por el miembro: Samohava
|
Маня# это очень сложно 🥺не съесть домашнюю пиццу когда запах на весь дом 😄
29 may. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
29 may. 21 por el miembro: Lubi4ka
|
Надо тренировать силу воли! Всегда будут соблазн, а мы должны держаться и мечтать о сельдереем и редиске))))
29 may. 21 por el miembro: Маня#
|
Я 30 скинула. С силой воли всё норм. Бывают моменты что хочется хоть убей если на всю квартиру пахнет выпечкой 😄я очень долго на дефиците,поэтому можно иногда 😄
29 may. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
29 may. 21 por el miembro: baursak3k
|
Седа, наконец-то ты сама это осознаёшь, что ты очень долго в дефиците и надо поддерживать сейчас! Пусть эти четыре пятерки и держатся! 🙏
29 may. 21 por el miembro: Natalka.K.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|