Diario de Wölfchen27, 28 may. 21

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Fahrradtour🚴‍♀️ heute: 65 km gefahren 😃. Das war echt heftig, und ich glaube, die nächsten 2 Tage kann ich nicht mehr sitzen 🙈😂. Aber Spaß hat‘s gemacht!!

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2021:

1585 kcal

Grasa: 51,18g | Prot: 61,02g | Carbh: 227,72g. Desayuno: DM Bio Hafermilch, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: Butterbrezel. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Schlemmer-Filet Picante, Iglo Schlemmerfilet Bunte Karotten, DM Bio Hafermilch. Pasa Bocas / Otros: Haribo Pico-Balla, Konditorei Ammann Aalener Spionle , Erdbeeren. más...

3252 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Wooow, 65 km💪🏻....na, dass er Popo schmerzt kann ich mir vorstellen....da gibt's doch diese speziellen Radler mit etwas Polsterung. Für die verbrannten Kalos nimmt man bissl Popoweh in Kauf😅

28 may. 21 por el miembro: Aslı.83

Wow haben letztes Jahr im August einen Urlaub gemacht 86 km Rad fahren zur Familie mit dem gar 6jährugen bei über 40°C 😂😂😂😂 würde ich nie wieder tun

28 may. 21 por el miembro: Jul-chen

65 km und dann noch die Höhenmeter😱😱😱 Krasse Tour😇 Respekt 💪🏼 Ich hätte schon nach 10 km gepustet oder ich hätte so doll in die Pedale getreten, dass diese dann abbrechen würden 🤣😛👻😆

28 may. 21 por el miembro: Puppi Popcorn

Sehr geil... 🚴‍♂️👌👍

28 may. 21 por el miembro: dirk___


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