Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 26,71g | Prot: 96,91g | Carbh: 208,50g.
Almuerzo: Udang Rebon, Pare, Jengkol, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Cena: Kopi, Mr. Bread Roti Isi Abon Ayam Mayo Pedas, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Pasa Bocas / Otros: Brownies. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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