Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2014
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 41,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 73,83g | Prot: 108,95g | Carbh: 266,71g.
Desayuno: Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei, Aldi Mortadella, Käse, Brötchen. Almuerzo: Makkaroni mit Käse-Sahnesoße. Pasa Bocas / Otros: Müller Müllermilch Erdbeere, Multipower 50% Protein Bar Chocolate-Cream, Leichter Genuss Fruchtjoghurt, Banane. más...
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3519 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 21 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luna-chan
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