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Kleine Schritte - aber immer in die richtige Richtung ☺️
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 77,28g | Prot: 54,52g | Carbh: 169,06g.
Desayuno: Heidelbeeren, DM Bio Hafermilch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: Albi Erdbeere (Erdbeersaft). Cena: Real Thai Rotes Curry mit Gemüse , Reis (Gekocht), Gebratene Ente. Pasa Bocas / Otros: Dr. Quendt Russisch Brot. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wölfchen27
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