Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 57,35g | Prot: 79,91g | Carbh: 131,64g.
Desayuno: Царское Подворье Блинчики с Мясом, Нежинская Сметана 15%, Лента Сыр Голландский 45%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Лук, Морковь, Увелка Рис Обработанный Паром, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Vici Ассорти из Морепродуктов Сыро-Мороженых. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Иван-Поле Джем Вишня. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|