Diario de yıkıkşüşko, 27 may. 21

Bool yeşillikli sandviç ve haşlanmış yumurta yanına biberiye çayı :)

---

1596 kcal

Grasa: 54,17g | Prot: 72,74g | Carbh: 214,87g.   Desayuno: Kekik, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Domatesler, Uno Tam Buğday Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Çilek, Muz, Sütlü Türk Kahvesi(Şekersiz). Cena: Komposto, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Haşlanmış Nohut, Bulgur (Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Havuç. más...