Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2014
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124,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 53,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 73,82g | Prot: 86,45g | Carbh: 114,38g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato. Almuerzo: Weight Watchers Tonno al Naturale, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Pomodori. Cena: Weight Watchers Fette Integrali, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Cipolle, Zucchine Cotte (da Fresche), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Pecorino. más...
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3742 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Sentado - 1 hora, Ellittica - 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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