Diario de Fernanda A. de Lara, 26 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1445 kcal Grasa: 101,42g | Prot: 76,10g | Carbh: 54,16g.   Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Alho Cozido, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Coxa de Frango, Seara Linguiça de Pernil, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Chá de Ervas, Burger King Milk Shake Doce de Leite, Alho Cozido, Chuchu Cozido, Carne de Vaca Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Seara Linguiça de Pernil, Seara Linguiça Suína, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Seara Linguiça de Pernil, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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