Diario de Huhutula, 26 may. 21

Perfil de Huhutula | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Kendi yaptığım tam buğday ekmeği. 1 günde sadece 1 dilim yiyorum. Oldukça doyurucu.

Ver Calendario de Dieta, 26 mayo 2021:

128 kcal

Grasa: 2,48g | Prot: 3,86g | Carbh: 23,64g. Desayuno: Tam Buğday Ekmeği. más...

50 Seguidores Apoyo

Comentarios

ne koyuyorsun içine

26 may. 21 por el miembro: iradelideli

Tam buğday ve kepekli un 660 gr, 550 ml su, 3 yemek kasigi zeytinyagi, tuz, seker ve maya. Ama mayalanmasi normal ekmege gore daha uzun. 2 saat falan bekledim. Toplam 3 saatte pisti ekmek.

26 may. 21 por el miembro: Huhutula

Hmm süt yada yoğurt koydun mu die merak etmiştim teşekkürler.

26 may. 21 por el miembro: iradelideli

ellerinize sağlık çok güzel görünüyor

26 may. 21 por el miembro: s2mle100lessh

Teşekkürler 🥰

26 may. 21 por el miembro: Huhutula

Ayben 3 dilim yiyorum diyetisye veriyu demek onun için veremiyum

26 may. 21 por el miembro: garpininannesi

sabahmı yiyorsunuz

26 may. 21 por el miembro: garpininannesi

@garpininannesi sabahları yiyorum. Bazen tıkıyor. Kalanını diğer ögünlere bölüyorum. Bazende canım çok isteyince günde 2 dilim yedigimde oluyor.

27 may. 21 por el miembro: Huhutula

emeğinize elinize sağlık güzel gorunuyor

27 may. 21 por el miembro: şekersizsakız


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Huhutula

Ver la Historia Completa

Diario de Huhutula, 26 may. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Huhutula