Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 63,17g | Prot: 82,92g | Carbh: 77,62g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Грин Рэй Горох Консервированный, Яйцо Куриное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Яблоко Роял Гала, 4Life Финские Овсяные Отруби, Семена Льна, Геркулес Монастырский, Золотой Изюм (без Косточек). Almuerzo: Каждый День Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Каждый День Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, VPLab Nutrition BCAA. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nafanail
|