Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 48,29g | Prot: 40,39g | Carbh: 182,40g.
Desayuno: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren, Weintrauben, Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Sandwich Eis, Yogurette Yogurette, Geriebener Römer Käse, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Cena: Kohlrabi, Käse, Zentis Pflaumenmus, Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Serrano Schinken, REWE Reiswaffel, Wasa Vollkorn, Orthomol Immun. Pasa Bocas / Otros: Das Exquisite Mandel Meersalz Zartbitter , Katjes Wunderland Rainbow-Edition. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Fatburner - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tina♡♡♡
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