Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 71,48g | Prot: 106,75g | Carbh: 197,03g.
Desayuno: Great Value Frozen Mixed Berries, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Egg White , Mangos . Almuerzo: Olive Oil , Zucchini , Broccoli , Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Minute Rice Whole Grain Brown Rice . Cena: Babybel Original, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fresh Lemon Juice, Olive Oil , Avocados , Carrots , Tomatoes, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Avocados , Strawberries , Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), Raisins (Seedless) , Strawberries , Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Blackberries . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rohamahmadyfard
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