Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 50,28g | Prot: 60,20g | Carbh: 117,33g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tarabya Dilimli Kaşar, Biberli Ekmek, Kızarmış Yumurta. Cena: Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Cevizli Baklava. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
RPM - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sethkay
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