Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 60,31g | Prot: 64,94g | Carbh: 146,17g.
Desayuno: Магнит Яйцо Варёное , Нива Хлеб Кузнецовский, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Азбука Вкуса Пирожное Кейк-Попс, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Нива Хлеб Кузнецовский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Cena: Фисташки, Dolce Granto Сыр Пармезан, Нива Хлеб Кузнецовский, Салат Овощной, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Bonduelle Молодой Горошек. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leranabk
|