生理期 3D 午餐:飯、小黃瓜、絲瓜蛋、菠菜、香腸、牛腱 下午:M&M’s精選片裝脆心牛奶巧克力 晚餐:水餃9個、黃金泡菜、胡麻醬、花生可可大福1個 輔助:益生菌、維他命B、D
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1771 kcal
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Grasa: 68,64g | Prot: 44,48g | Carbh: 242,32g.
Almuerzo: 自助餐. Cena: 7-11 香芋花生大福, 生活良好 深焙芝麻沙拉醬, 頂好 黃金泡菜, 水餃. Pasa Bocas / Otros: M&M's 精選片裝脆心牛奶巧克力. más...
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