Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2014
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3028 kcal
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Grasa: 112,89g | Prot: 195,55g | Carbh: 121,35g.
Desayuno: Eiklar, Rührei, Aldi Volles Korn Dunkel, Lachslocken Geräuchert. Almuerzo: REWE Reiswaffel, Gut Ponholz Truthahnfleisch im Eigenen Saft. Cena: Jägermeister Jägermeister, Krombacher Pils, Aldi Grillfackeln, Gut & Günstig Rostbratwurst, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Vanille, Magerquark. más...
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2544 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 11 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stolfat
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