Diario de Sebastian_72, 30 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2014
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2014:
2727 kcal Grasa: 95,41g | Prot: 71,28g | Carbh: 364,08g.   Desayuno: Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk, Bananas, Chocoarroz. Almuerzo: White Bread, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Ravioles Pollo y Verdura. Cena: Beef Empanadas, Beer. Pasa Bocas / Otros: Marmalade, Butter, White Bread, Semillas de Vida, Bananas. más...
2248 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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