Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 81,15g | Prot: 96,24g | Carbh: 137,23g.
Desayuno: Кокосовое Масло, Цельное Молоко, Кофе, DIA Salchichón Ibérico, Casa Tarradellas Pate de Pato, Слайсы, Carrefour Queso de Oveja Añejo, Сыр Чеддер. Almuerzo: Хлеб Цельнозерновой, Оливки, Лук, Помидоры, Яйцо (Целое), El Corte Inglés Tortilla de Patata con Cebolla, Bonarea Finisimo de Jamón Cocido al Horno. Cena: Протеиновый Порошок, Творог 5%, Кефир Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Черешня. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksa Rover
|