Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 75,91g | Prot: 171,89g | Carbh: 49,00g.
Desayuno: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Noci. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Cena: Coop Tonno al Naturale, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Conad Noci Sgusciate, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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