Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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546 kcal
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Grasa: 27,00g | Prot: 20,42g | Carbh: 61,32g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Menemen. Cena: Kepekli Spagetti (Pişmiş), Nohut Yemeği. más...
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4131 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bozgulseren217
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