Diario de ЛяКСандровна, 23 may. 21

Перебарщила с обедом (не думала что картошка почти 400 ккал)вышло все около 800ккал.Прийдется на вечер минимум сьедать и весь день активно двигатся.

1491 kcal Grasa: 51,51g | Prot: 88,52g | Carbh: 174,35g.   Desayuno: Сливочное Масло, Курага, Изюм, Чернослив, Овсянка. Almuerzo: Сухари, Томатная Паста, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком, Картошка Вареная. Cena: Food Master Кефир 2,5%, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Кофе с Молоком, Карбонат, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью, Столичный Хлеб Хлеб Здоровье. más...

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЛяКСандровна


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.